スポーツ外来|

「さくらリバース治療院 佐世保院」長崎県佐世保市城山町|ほねつぎ・マッサージ・はり・きゅう・整体・アロマ・インソール療法・メディカル美容

「スポーツ外来」とは

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スポーツ選手をあきらめた理由1位は、怪我でした

スポーツ外来とはパーソナルトレーニングを実施します。といってもスポーツジムで行うようなマシントレーニングではなく、「ファンクショナルトレーニング」といい身体を機能的に使うことを重点においたより実践的なトレーニングです。このトレーニングでは「魅せる身体」というより「使える身体」を目的としています。マラソン、野球、サッカー、テニス、陸上など様々なスポーツの障害予防、パフォーマンスアップなどのご相談にもお応えできます。スポーツを楽しむ一般の方から、部活動に励む学生、各界のプロスポーツ選手に至るまで、多くの方にご利用いただいています。

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治療師からの一言アドバイス

「機能的に」身体を使えていますか?

整体師
佐々木 康仁

部活動で同じ練習をしているのにケガをする人としない人の違いって何でしょうか?一番の違いはズバリ「身体の使い方」でしょう。専門的にいうと「機能的に」身体を使えているかどうかということです。「機能的」とは言い換えると効率よく身体を使う事でケガの予防や運動能力の向上に繋がっていきます。「部活の大会で優勝したい」「ゴルフの飛距離をあと10ヤード伸ばしたい」など個人の目標に合わせたオリジナルメニューを作成します。

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